효모 감염의 치료 및 예방에 관한 실무 지침

효모 감염의 치료 및 예방에 관한 실무 지침

효모 감염은 어느 누구도 함께 살아가는 법을 배울 필요가 없는 것이다.

그것들은 여러분의 삶을 방해할 수 있고 여러분이 평상시의 활동을 즐기는 것을 방해할 수 있다.

이런 문제에서 벗어나게 하는 사람들은 적절한 다이어트, 위생, 성기 관리로 문제를 적절히 예방하는 데 시간을 할애하는 사람들이다.

효모 감염이 악화되지 않도록 목욕 후 완전히 말리십시오.

이스트는 습한 환경에서 잘 자란다.

당신은 박테리아를 위한 건조한 환경을 조성함으로써 감염을 제한할 수 있다.

반복적인 효모 감염으로 고통 받는다면 요구르트를 더 먹고 싶을 것이다.

요구르트는 좋은 박테리아를 제공함으로써 소화관과 질 부분의 박테리아 균형을 유지하는데 도움을 줄 수 있다.

하루에 요구르트 한 개만 먹어도 효모 감염 가능성을 줄이는데 큰 도움이 될 수 있다.

따뜻한 목욕물 용액과 사이다 식초 한두 컵으로 목욕한다.

식초는 효모가 퍼지는 것을 막고 당신의 질에서 자연적인 pH를 회복하도록 도울 것이다.

욕조에 장기간 담그지 않아도 된다.

만약 당신이 원한다면 따뜻한 물 1쿼트당 3tbs의 사이다 식초 한 잔이면 충분할 것이다.

요거트를 좀 먹어라.

몸 어느 부위에라도 가려움이나 화상을 느끼기 시작하면 고약한 효모 감염의 징후가 될 수 있으므로 하루빨리 요구르트를 좀 먹어야 한다.

요거트는 산도필루스 배양균을 가지고 있다.

이 박테리아는 건강에 좋다.

이 건강한 박테리아는 효모 감염으로 이어지는 건강하지 못한 박테리아를 효과적으로 감소시킬 수 있다.

효모 감염을 치료하고 예방하기 위해서는 적절한 질 위생이 필수적이다.

성기 부위를 매일 철저하게 씻어라.

작업이 완료되면 해당 부위를 완전히 건조하십시오.

누룩은 습한 환경에서 잘 자랄 수 있기 때문에 이것을 예방하기 위해서는 그 지역을 정말 건조하게 할 필요가 있을 것이다.

사과 사이다 식초는 시간이 지남에 따라 오래 된 가정요법이다; 흔한 의료행위에 의해 무시되는 해결책이지만 여전히 효모 감염의 예방에 매우 효과적이다.

물에 희석하여 질에 펴 바른다.

식초는 스스로 효력이 있으므로 반드시 물로 희석시킨다.

보너스, 적은 양의 식초는 향기에 도움이 되지 않을 수도 있지만, 그것은 확실히 더 퍼지기 전에 감염의 징후를 파괴하는 데 도움이 될 것이다.

냄새가 나는 위생용품은 사용하지 마십시오.

당신의 질 pH 균형이 제품 향기에 사용되는 화학물질에 의해 파괴될 수 있다.

이것은 가려움과 건조함을 초래할 수 있다.

그런 환경에서는 효모가 번성한다.

무향 제품을 사용해보고, 만약 당신이 그것을 거절한다면, 그들의 향기로운 대안으로 인한 불편함을 경계하라.

따뜻하고 습한 환경은 효모 생장에 이상적이다.

축축한 수영복을 입고 앉아 있으면 자신도 모르게 효모가 번성할 수 있는 이상적인 장소를 제공할 수 있다.

수영이 끝나면 마른 옷을 입어라.

효모 감염은 다루기 어렵고 다루기 힘든 일을 만들 수 있다.

바라건대, 당신이 이제 효모 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 모든 종류의 도구를 갖추었기를 바란다.

이 글의 조언을 적용하여 효모 감염이 발생했을 때 자신에게 필요한 안도감을 준다.